2018年2月開講!実践付きのお手当講座

こんにちはにこちゃん

12月も目前に迫り、寒さも厳しくなって参りましたね。

花巻には今日も雪がもさもさと降り積もっており、周囲もすっかり冬景色になりました。

 

今日は、2月から新しく開講される講座のお知らせです♪

岡部賢二×畠山さゆり
「人生がぴかぴか輝く 症状別・おうちでできるお手当講座」

 

▼チラシのダウンロードはこちら
http://sobe.jp/cafe/pdf/2018OKABE.pdf


本講座の特徴
〕論と実践をセットで学べる
肩こり・高血圧・ヘルニア・便秘・メタボ・不眠症・不妊症・生理痛などなど、具体的な体の症状について、その原因と対処法をさまざまな視点で学びます。特にも薬に頼るまえに、台所にある食材で治癒力を応援してみませんか?
 
多角的に健康にアプローチできる
マクロビオティック、陰陽五行を中心とする東洋医学(岡部賢二)と生化学、生物分子学、オーソモレキュラー(分子整合医学、畠山さゆり)と多角的に健康をひもといていきます。
断食マイスターやMI塾OBの方の知識のアップデートにも最適です。
 
ソーベーズの食事とレシピがついてくる
楽しく学ぶために、脳細胞にもしっかりと栄養を。しあわせ脳を応援するフリードリンク、シェフ特製のテーマに沿ったランチ、しかもレシピまでついてくる1度で最低3度はおいしい講座となっております。
 
おまけ 課外授業
講座参加者限定で、登山や楽しいイベントも企画中。こちらもぜひお楽しみに。
 
ソーベーズのお料理は、卵・乳製品・白砂糖・動物性食品・化学調味料一切不使用の体に優しいお料理。

スタッフ一同心を込めてみなさまをおもてなしいたします。

 

お申込みをご希望される方へにこちゃん

必要事項をご記入の上、こちらまでメールをお願いいたします。

cafe@sobe.jp

・お名前

・ご住所

・電話番号

・お支払いコース(お得な1回払いがおすすめ♪)

 

みなさまのお申し込みをお待ちしておりますきらきら

 

 

 

JUGEMテーマ:マクロビオティック

 

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新月 11/18(土)〜11/26(日)

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月のリズムプレート ¥1,000(税抜)

※表記は本体価格(税抜)となります。精算時、消費税8%が加算されます。

月のリズムプレート
【Point】
新月は肝系を強化する青色(緑色)食材、麦類を食べましょう。 今回は小松菜を使用してます。


【主菜】全粒車麩の南蛮漬け
全粒粉でできたぷっくり車麩を甘酢にからめました。香味野菜と一緒に召し上がれ〜♪
 

soup 【スープ】ジャガイモポタージュ
無農薬の男爵をポタージュにしました。色鮮やかな小松菜ピューレをトッピング!
 

【副菜】旬の副菜3種
旬の食材を利用して、月のリズムに沿った副菜をご用意いたします。

【サラダ】
うるおい春夏秋冬さんの野菜を中心に手作りドレッシングを和えました。

【玄米ごはん】無農薬ひとめぼれ惣兵衛米
オーナー自家製無農薬惣兵衛米をカムカム鍋でふっくら炊きあげました。おかわり自由です。


食後にドリンクはいかがですか?
ソイカプチーノ

お食事やスイーツとセットで注文するとドリンクメニューから100円引きになります。
ドリンクメニューはコチラ


 

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ソーベーズの2017クリスマス♪

【遂に出ました!2017年冬の新作VEGANケーキ♪】

もうすぐクリスマスシーズンですね!みなさまクリスマスケーキのご予約はお済みでしょうか?

 

ソーベーズの今年のクリスマスケーキは、濃厚な「チーズケーキ仕立て」!

ベイクドチーズケーキ生地の上に、チーズ風味のお豆腐クリームと苺をたっぷりと乗せました。

 

◆ニュース◆

 ̄麒の方への宅配もできます!

∪臑罎悗22日にアトモスさま、エナジーさまにお届けにあがります!

ご予約していただき、どちらか都合の良い方へお越しください(⌒∇⌒)

◆アトモスさま地図はこちら

◆エナジーさま地図はこちら

 

 


▲苺もお豆腐クリームもたっぷり〜ケーキ矢印上

 

岩手県八幡平市のお豆腐屋さん「ふうせつ花」さんの木綿豆腐をふんだんに使ってお作りします。

ふうせつ花さんのお豆腐は、まさに「大豆のご馳走」という言葉がぴったりの美味しいお豆腐です。

 

そしてなんと、今年のケーキは小麦粉不使用の「グルテンフリー」

土台は小麦粉の代わりに、無農薬惣兵衛米の玄米粉を使用してしっとりと焼き上げております

 

ソーベーズカフェでお作りしているのは、全てVEGANのお料理やスイーツです。

料理乳製品不使用

料理卵不使用

料理白砂糖不使用

料理食品添加物不使用

イチゴお子様やご自身でアレルギーをお持ちの方、

イチゴ美味しいケーキをカロリーオフで楽しみたい方、

イチゴ健康に気を使っている方、

イチゴ人工的な食品添加物を控えている方にも、毎年大変ご満足いただいております。

 

材料の仕入れから、仕込み、デコレーションまで、シェフのこだわりが詰め込まれたソーベーズのケーキ。

今年もあなたの素敵なクリスマスシーンを、優しく、華やかに演出しますハートきらきら

 

●11月中のご注文で、番茶の茶葉を50gプレゼント!

約5リットル分の番茶です!ご家族でもたっぷりお楽しみいただけますコーヒー♪

ケーキとご一緒に、クリスマスの焼き菓子詰め合わせもご注文いただけますよ♪

5,000円以上の組み合わせのご注文で、送料無料となります!

 

●ご予約の方は、こちらからkyu

クリスマスケーキ ご注文ページ

クリスマス商品 期間限定ページ

 

●受け取り方法につきまして
 店頭受取か、配送か
 ※岩手県内は”冷蔵便”、”フルーツ有り”の配送になります
 ※県外は”冷凍便”、”フルーツ無し”の配送になります

●受取日時につきまして
【備考欄へ記入をお願いします】
 店頭受取の場合 23日か24日
  ※17時までに引き取りお願いします

 配送の場合 23日〜25日
  ※時間指定はできません

 

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下弦 11/11(土)〜11/17(金)

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月のリズムプレート ¥1,000(税抜)

※表記は本体価格(税抜)となります。精算時、消費税8%が加算されます。

月のリズムプレート
【Point】
下弦の月は腎・膀胱系の周期で、腎を強化する黒色食材、塩気含む食材、小豆がピッタリです。 今回は副菜でひじき、豆を使用しました。


【主菜】豆腐とおからのコロッケ
ふうせつ花さんのお豆腐、おから使用のイソフラボンたっぷり!ヘルシーコロッケ。
 

soup 【スープ】薩摩芋のポタージュ
ヤサイノイトウさんの薩摩芋使用。自然の甘みが胃腸を労わります。
 

【副菜】旬の副菜3種
旬の食材を利用して、月のリズムに沿った副菜をご用意いたします。

【サラダ】
うるおい春夏秋冬さんの野菜を中心に手作りドレッシングを和えました。

【玄米ごはん】無農薬ひとめぼれ惣兵衛米
オーナー自家製無農薬惣兵衛米をカムカム鍋でふっくら炊きあげました。おかわり自由です。


食後にドリンクはいかがですか?
ソイカプチーノ

お食事やスイーツとセットで注文するとドリンクメニューから100円引きになります。
ドリンクメニューはコチラ


 

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満月 11/4(土)〜11/10(金)

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月のリズムプレート ¥1,000(税抜)

※表記は本体価格(税抜)となります。精算時、消費税8%が加算されます。

月のリズムプレート
【Point】
満月は肺を強化する辛み食材、白色食材、玄米を食べましょう! 今回は大根、玉ねぎ、長葱、里芋、玄米味噌を使用しております。


【主菜】マクロビ大根餅
中華の定番をマクロビにアレンジ!惣兵米玄米粉使用!
 

soup 【スープ】里芋の玄米味噌汁
旬の里芋、小松菜、油揚げが入ったお味噌汁です。
 

【副菜】旬の副菜3種
旬の食材を利用して、月のリズムに沿った副菜をご用意いたします。

【サラダ】
うるおい春夏秋冬さんの野菜を中心に手作りドレッシングを和えました。

【玄米ごはん】無農薬ひとめぼれ惣兵衛米
オーナー自家製無農薬惣兵衛米をカムカム鍋でふっくら炊きあげました。おかわり自由です。


食後にドリンクはいかがですか?
ソイカプチーノ

お食事やスイーツとセットで注文するとドリンクメニューから100円引きになります。
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