冬の漢方講座 日時決定しました★

毎日、徐々に寒くなってきましたね!

今日から11月に入り、東北の冬はすぐそこまで迫ってきていますね〜雪雪

 

冬は、手足の冷えや体の痛みなど、辛い症状をお持ちの方も多いのでは?

体質改善したい〜!と思って冷え取りグッズを買い込んだり、色々な方法を試してみるけれど、

やっぱり体の芯からは温まらないショボン

一瞬は良くなるけどすぐに冷えてきちゃうショボン

毎年そんな憂鬱な冬を過ごしているあなたに、朗報ですにこちゃんき

 

12月3日(日)に【わかりやすい漢方講座】を開催します♪

今回のテーマは【冬】!!

いつも楽しく季節の養生法を教えて下さる佐々木渉先生晴れ

今回は「冬の寒さに負けない養生法」を、あなたにもわかりやす〜く教えてくれますよ!

なぜ冷えるのか?どうすれば体は熱を生み出せるようになるのか?

冬を元気に過ごせるヒントを、沢山見つけられるはずです(⌒∇⌒)

 

初めての方も、一回だけの方も、もちろん大歓迎です矢印上

ソーベーズの体に優しいスイーツと、温かいお飲み物を飲みながら、楽しく知識を増やしてみませんか?

午前の部の後に先生を囲んで行われるランチ会は、個別の悩みや相談も聞いてもらえるチャンスかも☆彡

 

▼イベントの詳細

日付:平成29年12月3日(日)

参加費:おひとりさま 1,500円

午前の部:9:30〜11:30

午後の部:15:00〜17:00

場所:ソーベーズカフェ

 

▼ご参加を希望される方は各項目を明記の上、こちらまでメール頂ければすぐにお返事致しますきらきら

cafe★sobe.jp←★を@に変えて下さい

・お名前

・電話番号

・ご住所

・希望の部(午前か午後か)

 

▼冬の漢方講座チラシダウンロードはこちら♪

http://sobe.jp/cafe/pdf/kanpo20171203.pdf

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ちびすけ号、世界遺産平泉にて出店します♪

台風が接近しているため、岩手県花巻市も今日は雨模様のお天気です雨

しかし!そんな雨にもマケズ、11月のキッチンカー出店のお知らせですトラックき

 

新しくできた道の駅平泉にて大きなイベントが開催されます!

農産物の販売や、キッチンカーでの食べ物の販売、伝統工芸品の販売など、

楽しく食べ歩きをしながらお買い物も出来ちゃいそうなイベント矢印上料理

5きげんクッキング教室や、ガンライザーNEOの握手会、平泉のゆるキャラ「けろ平」との握手会などなど、

お子様から大人まで、一日中ずったり楽しめそうな催し物も目白押し!(⌒∇⌒)

 

あなたもぜひ、にこちゃんが可愛いキッチンカー「ちびすけ号」に愛にきてください〜にこちゃんハート

 

▼詳細はこちら♪

【道の駅平泉 大秋穫祭】

11月11日(土)〜12日(日) 10時〜16時まで

道の駅平泉 屋外駐車場にて

 

 

 

 

JUGEMテーマ:マクロビオティック

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上弦 10/29(日)〜11/3(金)

JUGEMテーマ: マクロビオティック
月のリズムプレート ¥1,000(税抜)

※表記は本体価格(税抜)となります。精算時、消費税8%が加算されます。

月のリズムプレート
【Point】
上弦は心・小腸系と共鳴する時期で、この周期には心系を強化する赤色と苦味の食材、キビを用いた食事がおすすめです。 今回は高黍、赤かぶ、紅芯大根、豆味噌を使用しました。


【主菜】根菜グリル 高黍ソース
無農薬自然栽培のヤサイノイトウさんの根菜を使用!豆味噌と高黍を合わせたソースがご飯に合います。
 

soup 【スープ】なめこの味噌汁
大きななめこと惣兵衛米玄米味噌の味噌汁。
 

【副菜】旬の副菜3種
旬の食材を利用して、月のリズムに沿った副菜をご用意いたします。

【サラダ】
うるおい春夏秋冬さんの野菜を中心に手作りドレッシングを和えました。

【玄米ごはん】無農薬ひとめぼれ惣兵衛米
オーナー自家製無農薬惣兵衛米をカムカム鍋でふっくら炊きあげました。おかわり自由です。


食後にドリンクはいかがですか?
ソイカプチーノ

お食事やスイーツとセットで注文するとドリンクメニューから100円引きになります。
ドリンクメニューはコチラ


 

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惣兵衛米の新米、出来上がりました〜!!

みなさま、お待たせしました矢印上びっくり


平成29年産惣兵衛米の籾摺りが完了しました。
お盆すぎの天候不順により、稲刈りが遅くなり気をもんでおりました。
他の田んぼ同様、例年より収量は少なめですが
米粒はしっかりとした大きさをキープ。
もちもちした炊きあがり、普通においしく安心しております!

 

今年の新米の炊ける香りは、ほんのりナッツの様な香ばしい香りでしたよ〜!

この時期だけの極上の喜びを、あなたの元へお届けします♪

 

↓炊きあがり写真ごはんき

 

※ご注意
今回の玄米には緑色のお米が例年より目立ちます。
これは未登熟米といって、まだ適期前の若いお米ですが、時間をおけば登熟し茶色くなります。
惣兵衛米は、目の細かい「色彩選別機」を通して、ごみはもちろん、色の悪い死んだ米、実の少ないお米をはじいております。
そこをかいくぐったサイズと重量のお米ですのでただ若いだけで、心配なくお召し上がりいただけます。
栽培方法は例年通り無化学肥料、無化学農薬13年目の惣兵衛米、27日から初荷が出ます。店頭にも少し並びますので
どうぞ安心してお買い求めください。

↓生のお米を並べた写真晴れフレッシュな新米です。


カフェでも新米提供は来月からとなりますごはんハート

お楽しみにkyu

 

↓まだご注文、間に合いますよ〜!お得な定期コースもあります。

■毎月ご自宅までお届けする【毎月コース】はこちら ★送料無料★

■2か月に1回お届けする【隔月コース】はこちら ★送料無料★

■まずは一袋お試し!【惣兵衛米玄米5圈曚呂海舛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JUGEMテーマ:無農薬の家庭菜園、農業、ガーデニング - 自然農

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新月 10/20(金)〜10/27(金)

JUGEMテーマ: マクロビオティック
月のリズムプレート ¥1,000(税抜)

※表記は本体価格(税抜)となります。精算時、消費税8%が加算されます。

月のリズムプレート
【Point】
新月は肝系を強化する青色(緑色)食材、麦類、乾物を食べましょう。 今回は春菊を使用してます。


【主菜】里芋のテリーヌ 2種のソース
キノコ、春菊くるみの2種類のソースで召し上がれ♪
 

soup 【スープ】人参と長葱のポタージュ
カラダがポカポカ温まる長葱のポタージュ。クセになりそう!
 

【副菜】旬の副菜3種
旬の食材を利用して、月のリズムに沿った副菜をご用意いたします。

【サラダ】
うるおい春夏秋冬さんの野菜を中心に手作りドレッシングを和えました。

【玄米ごはん】無農薬ひとめぼれ惣兵衛米
オーナー自家製無農薬惣兵衛米をカムカム鍋でふっくら炊きあげました。おかわり自由です。


食後にドリンクはいかがですか?
ソイカプチーノ

お食事やスイーツとセットで注文するとドリンクメニューから100円引きになります。
ドリンクメニューはコチラ


 

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