2/25(土)は終日貸切営業です

【営業時間のお知らせ】

みなさまこんにちは!(*^^*)

今週末の、2月25日土曜日
ソーベーズカフェはイベント開催のため【終日貸切営業】とさせていただきます。

ご迷惑を、おかけしますが、何卒ご了承くださいますようお願い致します。

なお、
\\¥ 翌日27日からは通常営業致します! ////

11:30開店で、スタッフ一同お客様のお越しをお待ちしております!!!\(^o^)/💚💛

イベントの詳細はこちらから↓↓↓

●ブログ🌿http://blog.sobe.jp/?eid=3183
●詳細チラシ🌿http://sobe.jp/cafe/pdf/2017OKABE.pdf
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2016 年も大変好評だったソーベーズカフェでの講座!
2017年は2月26日からスタートします!
季節、内臓、感情の関係性、顔に出る不調のサイン、サポートする食材とその調理法がしっかり学べる貴重な講座です。
畠山さゆりの師匠ケンジオカベとソーベーズのコラボレーション!!
次回は4月に開催。単発受講者募集中!❁
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【募集中】岡部先生xお料理教室

初回 2月25日(土)のお申込締切は 2月20日まで! 残席5名様

レギュラー、単発受講ともに募集中です!

岡部賢二先生と畠山さゆり、ソーベーズカフェのお料理教室、今年も開催が決定しました。
2017 菜食美人塾 お料理と学び 人生がぴかぴか輝く陰陽五行 望診講座 in 花巻

わたしたちの体は宇宙とつながる小宇宙。 内臓や感情、季節や色、森羅万象はすべて連動してつながっています。東洋思想の陰陽五行で内臓と感情の関係、顔にでるサインについて深く学んでみませんか?テーマにそったマクロビオティックのお料理を一緒に学ぶことで、一層理解が深まります。

昨年と何が違うのでしょうか?

季節に対応して活発化する内蔵の働き、内臓が弱ると顔や体にでる症状を学びます。さらに弱った内臓をサポートする料理を学べちゃうトータルでパーフェクトな講座です。畠山の断食マイスターを受講する方は本講座を同時受講するとぐっと理解が深まりスキルが高まります!
第1回
畠山さゆりの講義 「食学講座」何をどのように食べたらいいのか

しあわせ脳と食の関係

伝統食が残ってきた秘密

食材、調味料の選び方と意味

 

料理教室〜基本の調理

玄米の栄養価、研ぎ方、炊き方

基本食の調理 ひじきこんにゃく、きんぴらごぼう、切り干し大根、あずきかぼちゃ ほか

なぜ、この基本食なのかが理解できます。

基本をおさえれば、応用がききます。

 

ランチタイム

かみかみ実践。

1口ごとに箸をおいて50回〜100回かんでいただきます。

その後の変化を楽しみましょう。

 

14時〜16時

岡部先生の講座 

 

16時〜16時半

岡部Xさゆりトークライブ

 

17時〜懇親会

次回からは季節に対応した五行と内臓、お手当てするお料理を習っていきます。

★講師 岡部賢二
日本玄米正食研究所 所長、フードアンドメディカルコンサルタント、ムスビの会主宰。大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚き「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。
日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいた後、正食と出会いマクロビオティックの講演や健康指導で日本全域を回っている2003年に福岡県朝倉市に移住、日本玄米正食研究所を開設。2009年MI塾を畠山が受講したことをきっかけに2011年より盛岡や仙台など多数の講座を受け持つ。

★講師 畠山さゆり
株式会社惣兵衛代表取締役
岡部賢二、山村慎一郎両氏に師事し、マクロビオティックと望診を習得。断食でスポーツに目覚め、フルマラソンランナーに。メンタルヘルス、経営、アスリート向けのコンディション調整に研讃を積む毎日。2006年日経ウーマンオブザイヤーキャリアクリエイト部門7位
アスリートフードマイスター2級
上級望診法指導士 

★料理指導 ソーベーズスタッフ
畠山講座〜シェフのお料理教室&ランチ〜岡部先生講座〜ケンジ&さゆりトークと豪華すぎるカリキュラムがあなたをお待ちしております。

★開催場所 ソーベーズカフェ
★持ち物 筆記用具 
★費用にふくまれるもの
・参加費 全6回で86,400円(税込)
・テキスト&お料理教室レシピ、お料理教室食材費、試食+試飲
・講座中にナチュラルスイーツとドリンクを用意します。

★限定20名様 申し込み〜入金順のエントリとなります。残席5名様

★お支払い方法 1回払いと2回払いが選べます。
・1回払い 86,400円(税込)
・2回払い 総額 87,480円(税込)<43,740円(税込)x2回>
・単発受講 15,120円(税込)

【キャンセル規定】

キャンセル料は、一律20,000円となります。当日キャンセルの場合、受講料全額がキャンセル料となります)
お申込み受付後、ご入金が完了した時点で正式エントリーとなり、
その後はキャンセル料が発生しますので、ご注意ください。
ご入金後のキャンセルについては、差額を返金いたします。
また講座当日になってのキャンセルは受講料を全額頂戴し、返金はありません。

※詳しくはちらし裏面をご参照ください。

★とりまとめ担当 :増永由紀子

お申し込みは お電話0198-24-7107

または cafe★sobe.jp ←★を@にかえてご送信ください。

ちらしはこちら
http://sobe.jp/cafe/pdf/2017OKABE.pdf

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3/12 わかりやすい漢方講座(春編)

ソーベーズカフェから講座のご案内です。

春の漢方講座は、3月12日(日)に2回(午前&午後)どちらも同じ内容で開催いたします!

今回のテーマは 『爽やかな春を満喫するための養生法』
春に近付くにつれ気になる花粉症について、わかりやすくお話していただきます!

病気や症状の捉え方、内臓との関係、サポート食材や食生活を含めた養生法を学び、春を満喫!!

この講座では、腎臓を助ける『黒人参』や便秘解消をお助けする『スッキリ爽快茶』の試飲ができます。

決して売り込みはありませんので、お気軽にご参加ください。

さらに、ソーベーズのマクロビスイーツ付き。

それぞれの体調にあったアドバイスも受けれますのでお勧めですよ〜

◆ わかりやすい漢方講座 ◆ 

テーマ:『爽やかな春を満喫するための養生法』
・春はデトックスの季節です
・「春眠暁を覚えず」〜ことわざの理由〜
・花粉症は病気ではない?
・五月病は何故起きる?
・「肝」「腎」を整え春を満喫

※すっきり爽快茶・おやつ付♪ 黒人参試飲もできます。

【日時】3月12日(日)◆午前の部 9:30〜11:30 ◆午後の部 15:00〜17:00

【募集人数】8名様
【参加費用】1,500円(税抜)/人
【場所】Sobe'sCafe 花巻

【講師】 佐々木 渉
フェアユング株式会社勤務 保健管理士
昭和41年生、兵庫県出身。平成5年より6年間、分子矯正医学の情報誌を出版する企業で勤務、当時の最新栄養学を学ぶ。以後、漢方薬局の見習いから生薬入浴 剤の営業を経て、東洋医学も学ぶ機会に恵まれる。平成17年、製薬会社(全薬工業)主催する2年間の研修を修め保健管理士を取得。現在は京都にて漢方サプ リメント・十蒸十曝黒人蔘のメーカーで営業の傍ら、全国各地にて講演。妻1名、息子2名、犬2頭と暮らす。

チラシのダウンロードはこちら

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◎申込 0198-24-7107 

◎メール cafe☆sobe.jpあてに→ お名前 メルアド 電話番号を記入して送ってください。折り返し確認メールを送ります。(☆を@に変えて送ってください)

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※イベントは前金制となっており口座振り込みか店頭入金となります。
※キャンセル規定 当日は100%、前日は50%キャンセル料を頂きます。 

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日本橋三越で『漢方温活講座』を開催

こんにちは!

昨年好評だった日本橋三越「はじまりのカフェ」

今年は2月に開催いたします!

ソーベーズカフェオーナー畠山さゆりによる玄米甘酒を活用した「漢方温活講座」です。

東洋医学でいう「健康」とは気、血、水のめぐりがよいこと。
体の芯からあたたまると全身のめぐりがよくなり、こりやむくみ、便秘、偏頭痛、生理やお肌のトラブル、も解消します。
目の下のくまや、爪や髪のトラブルが気になる方、下半身太りが気になるかたにはぴったりの食養生の講座です。

食養生とは食でいのちを養うこと。気血水のめぐりをよくするためには食べ物を消化吸収する腸の状態がとっても大切です。イライラしたり小腹がすいたとき、ついつい甘いお菓子を食べ過ぎていませんか?ストレス解消にお菓子を過食してしまう人は要注意。

本講座では同じ甘みでも麴をつかった発酵食の甘みをいかし、満足しながらめぐりをよくし、キレイになれる玄米甘酒について学びます。


<同じ内容で2回開催>
・2月9日(木) 11時〜12時半
・2月10日(金)11時〜12時半
参加費 3,780円(税込)
応用レシピ3種類の試飲、テキストと甘酒1本(180g)お土産つき

お申し込みはこちらから直接三越様のWEBにてお願いいたします。
https://goo.gl/RKfs9E

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東京 デモ販売します(14&15日)

1月14日(土)&15日(日)
ナチュラルハウスさんでデモ販売を行います(≧o≦)///
今回は畠山さゆり&みうが参ります!

♪ ↓↓ 日程はコチラ↓↓ ♪

14日
★青山店さま 10時~17時
畠山さゆり&みう

15日
★青山店さま10時~15時
畠山さゆり

★有楽町店さま 11時~17時
みう

花巻でひとつひとつ手作りしているちびすけクッキー!!
ご試食のチャーンス!!( 。•o•。)و

黒煎り玄米茶も試飲できます!!すんごいホッコリする香り&お腹の中からあったかデトックス💎できます♪

沢山の方にご来店頂けますようにー!!(≧∇≦)
東京、関東のみなさまにお会いできるのを楽しみにしております!

当日も店内の様子、随時レポート致します!}(*^^*)みう

Naturalhouse 青山店
http://www.naturalhouse.co.jp/shops/aoyama.html

Naturalhouse 有楽町イトシア店
http://www.naturalhouse.co.jp/shops/yurakucho_itocia.html

 

 

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